きららでは前日から仕込んで、味をしみこませています＾＾
| エネルギー | 149kcal |
| たんぱく質 | 9.7g |
| カルシウム | 5mg |
| 食物繊維 | 0.6g |
| 食塩相当量 | 0g |
| 鶏モモ肉 | １枚 |
| 土生姜（生姜チューブでも〇） | 少々 |
| しょうゆ | 小さじ2 |
| 砂糖 | 小さじ1 |
| 酒 | 小さじ2 |
| 片栗粉 | 適量 |
| 油 | 適量 |
基本の作り方
| 手順1 | 調味料をすべて合わせて、混ぜておく。 |
|---|---|
| 手順2 | 鶏モモ肉を食べやすい大きさに切り、１をもみこむ。 |
| 手順3 | 鶏肉に調味料をなじませている間に、油を熱しておく。 |
| 手順4 | 片栗粉をまぶして油で揚げる。 |
